【妊娠】10～11週 「つわり症状」「旦那へのイライラ」まとめ
できればこの記事を書きたくないくらいに
妊娠10～11週のつわりが酷くてしんどかったです。。
この頃に辛かった症状をまとめてみました。
吐き気
とにかくずっと吐き気が続くのですが、私は嘔吐ができないタイプなので
ひたすら胸につかえる吐き気との闘いです。
うっ・・となるのに、吐けないつらさが寝ている時間ずっと繰り返されます。
とてつもない貧血
もう立てません。トイレに行くにも、たかパパに掴まっていました。
調子が良い時もありますが、基本一日中フラフラに。
疲労感
何をするにもすぐに疲れてしまいます。洗濯もお風呂も食べることさえも。
まず立ち上がれたことに喜ぶレベルですので、家事を1つでもこなせば感動です。笑
眠気
寝るより活動していたい、寝る時間がもったいない。
こんな風に考える私が、全然眠気に勝てず寝てばかりの生活に。
友人から連絡が来ても、返すのは半日後というくらい寝たきりでした。
便秘
常に便秘で何日も出てくれませんでした。食べて寝ているだけで、運動しないからですね。
そりゃ便秘にもなりますよね。
食事ができる方は、お通じの良くなるものや、太らない食事をするのが良いですね。
こちら⇩で妊娠中でもできるダイエット法をご紹介しています。
下痢
いつもより多い量を食べると酷い下痢に見舞われました。
元々お腹が緩くなってしまいがちでしたが、異常事態です。
私たち夫婦はこの時はまだ私のアパートに、たかパパがたまに寝泊まりに来る
という状況だったのですが、下痢の音を聞かれたくなくて何度も追い出してました。。。苦笑
胸の張り
どうしてこんなに胸がチクチクするんだろう？って不思議なくらいに痛みます。
ホルモンバランスの関係や、赤ちゃんが生まれたら授乳をするので、その準備のようですね。
チクチク・ピリピリ痛むので、胸の痛みで妊娠に気付く人もいるかも？
子宮の痛み
特に冷えた時にズキン!!!と痛くなりました。
生理痛とはまた違った痛みなんですよね。あ、なんか変！いつもと違う！
と感じます。
臭いにやられる
お腹が空いている時はそこまででもないのですが、スーパーやコンビニの揚げ物の臭い・香水が特にダメで
常にハンカチで鼻をおさえて歩いてました。注意しないと嘔吐しそうなレベルです。
普段は全く気にならない匂いも、吐き気を催す臭いへと変わってしまいます。
これに加え10～11週はとにかく無気力┌┤´д`├┐ﾀﾞﾙ～
何をするにも面倒で、立ち上がることができない。
頑張って行動しようとすると、吐き気で変な気分になります。
大好きなご飯を食べてても疲れるし
『どうしてこんな思いしなきゃいけないの？』
って、妊娠中はずっと言ってしまっていました。
何もかも投げ出したくなるくらい常に体調が悪いと、イライラも増えますし、
何より仕事ができずに休職している罪悪感もありましたね。
あいりママより辛いつわりで、毎日常に嘔吐していたり、入院して点滴生活の方もいることでしょう。
これよりも辛い思いをしている人もいるんだよなぁ・・
と思うことによって、どうにか持ち堪えていました。
たかパパに『そんな辛いの？』とか、
『もうちょっと頑張りなよ』
なんて言葉をかけられた日にはブチ切れ！！！
妊娠したことないくせに！！！
一生つわりの辛さを分からないくせに！！！
生理の辛さだって分からないくせに！！！
いいよね(怒) 男は快感しかなくて！！！
と暴言吐きまくりでした。。。
妄想の中で何回たかパパを蹴飛ばしたことか・・・
でもこんなこと思っても仕方ないですよね。
あいりママの周りはつわりが軽い友人ばかりで、中には『何にも症状がなかったよ！』なんて人も。
こればかりは個人差がありますので、現在つわりと闘っている方は
どうかご無理なさらず、お仕事も休めたら休んで下さいね。もう少しの辛抱です。
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