【妊娠】38週 不快症状だらけ。ビンを腰にグリグリ生活
*ゝω・）ノ こんにちは☆
遊びに来て下さりありがとうございます(人´∀｀).☆.。.:*
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妊娠38週
もうこの頃になると前駆陣痛は当たり前。
数々の不快症状が一気に押し寄せてきました（)´д`(）
どんな不快症状があったかと言うと
胃の不快感
何を食べても胃がズシンと重くなり
食べることが好きなあいりママには
ただただ辛かった（´。＿。｀）ゞぅぅぅ…
食べ物が逆流してくる様な不快感が長時間続きます。
胎動の痛み
赤ちゃんも狭くて限界だったのか？
四六時中ボコンボコン蹴られて･_･)θ★ｷｯｸ!!()ﾟOﾟ)ﾉ*ﾟ･ﾟﾌﾞﾊｯ
そこから吐き気や腹痛に繋がります。
お腹の張り
前駆陣痛の時が特に張りました。
あいりママの前駆陣痛は3週間に渡って続いたので
臨月は毎日お腹にバレーボールが入っているみたいでしたヽ(；´Д｀)ﾉ
腰痛
ここにきて腰痛が始まりました。
骨がミシミシという表現が一番しっくりきます。
たかパパに揉んでもらうのですが
夜中に長時間はさすがに申し訳ないので
お茶っ葉が入っていたビンを背中にあてて
グリグリさせながら痛みを和らげていました♡
眩暈
クラクラしている時間が長く
ベッドに横になっていないと辛い。
立ち上がる時も家事をしている時も
クラクラに悩まされました(；´・_・｀)ゞ
吐き気
胃の不快感からか、頻繁に『うっ・・・』ってなってました。
吐けば楽になりそうなのに
吐けないのが辛かったです(´Д｀ι)
眠気
寝るより活発に行動していたい派なのですが
異常な眠気に襲われていました∑(´□｀；)
酷い時は、
朝起きて朝食後に30分寝て、
起きて家事やって3時間寝て、
起きて昼食後に1時間寝て・・・
の様に何かアクションを起こしたら
横にならずにはいられない程の眠気でした((´-ω-｀))ｺｯｸﾘ
膝裏の痛み
これは、あいりママが特殊な気がします。
生理の初日になる痛みなんです。
妊娠して生理が止まったらこの痛みもなかったので
懐かしい痛みでした（；・д・）
恥骨の痛み
38週にきて始めた加わった不快症状。
びっこ引いて歩いていました。
「恥骨」は、おへその下の方に手をあてた時に
触ることの出来る硬い骨です。
特に痛かったのは寝る前・寝起き・寝返りをした時でした。
たまに辛かった不快症状は
便秘
妊娠中期の方が辛かったかもしれません。
便秘になってしまうとお腹の張りも強くなるので
ホットココアを飲んだり、ヨーグルトを食べて
お通じの流れを良くする様に気を付けました！
頻尿
できるだけ立ち上がりたくないのに
またトイレ？！って言っちゃうほど頻繁に行ってました。
これも妊娠中期の方が辛かったかも？
この1週間後に出産したので、
あいりママの場合は3週間前から前駆陣痛スタート！
1週間前から不快症状のオンパレードでした。
