【出産④】便秘で良かった～～！と叫んだお産
*ゝω・）ノ こんにちは☆
遊びに来て下さりありがとうございます(人´∀｀).☆.。.:*
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前回までの記事の続きですので
こちらをチェックしてから進んで下さいね(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
★①出産前日「おしるし」がありました
★②陣痛中に「かっぱ寿司」で食べてました
★③出産直前、旦那が怖くて赤ちゃんにあるお願いをしました
★④赤ちゃんには声が聞こえているようです
★⑤いきみ逃しは地獄。痛みの中スピリチュアルモード全開
★⑥空回りな旦那の立ち合い出産
「いきみ逃し」であんなに痛がっていたのに
『子宮口全開になったよー！☆』の助産師さんの一言で
今までの痛みが嘘のようにスッと引いていきました(´⊙ω⊙`)
不思議。
あんなに痛かったのに。
てっきり死んじゃうのかと思ったけど
私ちゃんと生きてる！
こんな気持ちで分娩台の上で一息つきましたε-(；-ω-｀A) ﾌｩ…
ここからは、いよいよ「いきむ」態勢になるので
今まで右向きに寝ていたのを仰向けに変え
お世話になった授乳クッションとも一度おさらば。
☆ﾟ.+ﾟo(>Д<｡*)ﾉﾟ+.★ｧﾘｶﾞﾄｫ★ﾟ
あいりママの肛門に絶妙なプッシュを加えてくれた
テニスボール君ともおさらば。
d(>ω<*)☆ｽﾍﾟｼｬﾙｻﾝｸｽ
『よしっ！じゃぁここからは、うんち出すみたいに
いきんでいいからね～♫』
と助産師さんに言われ
片手は柵を
もう片手はたかパパの手を握り ←仕方なく
両足は外側にパタンと倒し
肛門にキューーーっと痛みがきたタイミングで
便秘の時にいきむ力に３０倍の力を加えた感じで
いきんでみました(o｀･∀･´o)！
『ん～～～～～～～～～～～～～～～～～！！！！！』
と声を出すと
『いきみ方はすっごい上手よ！ただ声を出さないで出来る？』
と聞かれ
次の痛みの時に声を出さずに踏ん張る！！！！！
『いいよ！いいよ！本当に初めて？経験者でしょってくらいに
進みが早いよ(｡•̀ω-)b』
『この調子だとすぐ生まれるよ(｡•̀ω-)b』
と嬉しいことを言ってくれるので
テンションあげあげです٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪
調子に乗って
『わたし、ずっと便秘でよかったーーーーーー！！！』
と叫びます。
助産師さんや、たかパパを笑わせるくらい
痛みに余裕があります。
ってか、あの「いきみ逃し」を経験したら
この先どんな痛みが来ても多少は我慢できるなと思います。
でも、やっぱり緊張している様で
またも両足がガタガタ震え
足が横にパタンと開きません。
『足は横にね～！』と言われ
分かってはいるのですが震えが止まらず開きません。
そりゃそうですよね。
だってもうあと少しで赤ちゃんが誕生するんですよ？
自分のお腹から赤ちゃん出てくるんですよ？
呼吸するんですよ？
生命をこの世に誕生させるんですよ？
自分の人生で一番すごいことです。
自分の中の偉業です。
そんなすごい瞬間をこれから迎えるのです。
緊張もします。
この「いきみ」で難しかったことは2つ
足に力を入れて踏ん張ること
両足を外に開いているので
どう力を入れたら良いか苦戦しました( ˙▿˙ ; )
太ももと、かかとに力を入れた記憶があります。
２回目のいきみがスタミナ切れなこと
肛門がキューーっと痛くなったら、いきむのですが、
2回いきむんです。
1回目は大きく吸った後に声を出さずに
んーーーーーーーーーーーーーーーー！！！！と
いきんで（踏ん張って）
2回目は割と短めに息を吸い
再び、んーーーーーーーーーーーーー！！！！と
いきみます。
1回目でけっこう長くいきんでしまうと
2回目まで体力が持たなくて
ぜぇはぁしてしまいます。ｸﾗ（＠Ｏ＠）ｸﾗﾟ
コツをつかむのに5回くらいかかりました。
あいりママの日記に書いてある手順
1.肛門に痛みがくる
2.深呼吸で呼吸を整える
すーっ（吸って～）、はぁ～（吐いて～）、すーーーーっ（大きく吸って～）
3.目の前の助産師さんを見ながら声を出さずに、
んーーーーーー！！！！といきむ。
4.『はぁ～』と声が出ちゃったら急いで軽く息を吸い
5.再び、んーーーーー！！！！といきむ。
こんな感じです。
こりゃ爪を切っておかなかったら
たかパパの手から血が出てただろうな
と思うくらいに思いっきり手を握りました。
いや、もう、握るじゃなくて掴む。
このいきみを８回くらい繰り返したのですが
痛みの波と波の間隔が長くて
休憩時間が生まれてしまいます(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ
赤ちゃんもまだお腹に居たくなったのか
引っ込んでしまっています。
そこで助産師さんのとった行動がビックリ仰天・・・
続きます。
